今日のメッセージは… 迷ったら呼吸に意識を向けよう‼️ 綺麗に健康的に痩せる。1日1食を【これ】に置き換えるだけの究極のダイエット 『呼吸』は、魂、ハイヤーセルフ、高次の存在と繋がる時の橋渡しをしてくれます。 深く呼吸をするだけで、自分の魂と繋がっ…