今日のメッセージは信念 今日は、いろんな雑念をとり払って、自分自身の内なる声に耳を傾ける時間を作ってみると良い。 楽な姿勢になって目を閉じ、自分の呼吸の音だけに集中してみよう。 あなたは何に苦しんでいるの？ あなたの本当に言いたいことは何？ あ…
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