今日のメッセージはリラックス
あなたのストレス完全攻略‼️【心の駆け込み寺】 | じゅんちゃん | YOOR
両手を前に出して合わせ、手のひらを上に向けて開いてみて。
手に水を受け取ることができるよね。
手を握りしめていると何もつかめなくなります。
眉間にシワを寄せていると、相手の笑顔が見えなくなります。
リラックスして信頼してみよう。
リラックスして自然に何かを受け取る形にしてみよう。
きっと、何かが変わるから。
最高の笑顔を取り戻そう‼️
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