今日のメッセージは安定 最近テンパってしまったり、落ち着きがなくなったりしてない？ それは、心が外にばかり向いている証拠です。一度、自分の心を落ち着ける必要があります。 オススメなのは、 『自然を感じる事』。 海辺や森の中を散歩したり、芝生に寝…