今日のメッセージは、
『ノー』と感じることは『ノー』と言おう！ です。
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たとえ今日、友達とランチに行き、『これがめっちゃオススメなんだよ』と言われても、気が乗らなかったら『私はこっちにする、ごめんね』と、断る勇気を持つ事が大切です。
つまり、自分にとって『イエス』であるものは『イエス』と言い、『ノー』であるものは『ノー』という。自分の本心に一致して行動する練習だと思ってやってみましょう。
あなたにとっては少しハードルが高いかもしれませんが、完全に自分の意思でコントロールし、自分の意思を伝え、自分の真実を表現してこそ、自分らしく存在する事ができます。
嫌われるのが怖くて相手に合わせたのに、心の中で、『こっちの方がよかったのに…』という気持ちでいる方が、相手に失礼な事です。
それくらいで関係が壊れるくらいなら、そもそもその関係は不要なのです。
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