今日のメッセージはフィルム
あなたのストレス完全攻略‼️【心の駆け込み寺】 | じゅんちゃん | YOOR
現実に起こっていることは、心が映し出している映画のようなもの。
あなたはどんな映画がみたい？
波瀾万丈な映画？
ほっこりとする穏やかな映画？
どんな映画を選ぶのもあなたの自由。
それに気がついたら、自分の見たい映画に心のフィルムをチェンジしていこう！
今日のおすすめは腸活
最近落ち込みがひどい…
寝ても疲れがとれない…
ニキビがよくできる…
こんな時は、腸内環境が乱れているかもしれません。
食物繊維やビタミン・ミネラル、乳酸菌などで腸内環境を整えよう‼️。
おすすめはこの３つ！
①基本は野菜、でもなかなか食べられない人向け
②この酵素めっちゃすごい！。
③乳酸菌は大切ですね。
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