じゅんちゃんの健康と幸せのブログ‼️

心と体が健康になる情報発信をします。

自律神経

超すごいメンズ専用青汁があるって知ってた❓

溜まった疲れがなかなか取れない今こそ試して欲しい‼️【野菜×エナジー×乳酸菌】─────────── あなた、野菜足りてますか❓ これで野菜不足を解消しよう。 1日1杯飲むカラダメンテナンス‼️足りない栄養素を補う男性特化の青汁です。 疲れやすくなった、体力に自…

腸内革命!美と健康を手に入れるための3つの秘訣

オナラや便は健康のバロメーター あなたの便やオナラは臭いですか?便は毎日スポン!と出ていますか? 便秘気味、とても臭いがキツイ、という人は腸内環境が悪い可能性が高いです。お尻を拭く時にトイレットペーパーにべっとり便が付くのも危険信号なんです…

心の重荷を解き放とう💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは解放 (写真は彩雲、幸せのエナジーよあなたに届け!) 今日は、自分の凝り固まった価値観から自分を解放しましょう。 あなたが一番大事に思っている事が他の人にとって一番とはかぎりません。 例えば、仕事だとこんな感じ。 ルールの人、丁…

魂を解放して素敵な人生をスタートしよう💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは解放 (幸せエナジーをメッセージと共におくります。みんな幸せになってね!) 過去に何があったかは少し置いておいて、今日は新鮮な気持ちで行動しよう。 優しく、誠実な気持ちで行動していれば、どんどんいいエナジーが集まってくるよ。…

心のフィルムはどんな映画を映してる?💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージはフィルム あなたのストレス完全攻略‼️【心の駆け込み寺】 | じゅんちゃん | YOOR 現実に起こっていることは、心が映し出している映画のようなもの。 あなたはどんな映画がみたい? 波瀾万丈な映画? ほっこりとする穏やかな映画? どんな…

心の扉を開けば、素敵な未来が広がっているよ!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージはオープン (このメッセージがあなたの勇気に繋がれば、最高です。) 今日は一歩踏み出す勇気を持とう。 毎日同じように繰り返される日常。 満足していれば、それで良い。 不満があるならば、何かを変えていこう! 扉を開き新しい風を入れ…

赤ちゃんのように純粋に⁉️💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは無防備 (このメッセージを参考に1日を過ごせば、きっと波動が上がってハッピーになっていくよ) 無防備は悪のない世界 赤ちゃんのように純粋でいる証です。 しかし社会は『悪気がない』ではすまされないのです。 ストレスをこっそり打ち…

他人の噂でその人を判断してない?💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは交流 会話や行動にこそ真実が視えます。 自分や他者の真実の姿を見たいときは、閉じこもらずに交流を大切にしましょう。 噂や思い込みじゃなく、実際に自分の感じたことが真実なんです。 あなたへのおすすめコーナー 疲れて帰ってきた時、…

本当の気持ちを伝えるのって勇気がいるよね💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは勇気 (ブログを見てくれたあなたが幸せになりますように) 今日は、自分の心に正直に行動しよう。 たとえ今日友だちに会う約束をしていたとしても、気が重たくて行きたくなくなったら「行けない、ごめんね」と断る勇気を持つことが大切。…

願望と行動の秘密って知ってる?💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージ、願望と行動 (読者登録ありがとうございます。あなたにとって、今日が最高の1日になりますように☺️) 今日のあなたにとって必要な、そして大切な二つの言葉は「願望」と「行動」です。 それは「望んで行動に移す」ということ。 感情が、…

今日のあなた!軽率な行動が危険です💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは客観 ←開運グッズはココ 今日のあなたは軽率な行動をして、後悔しそうな予感…。 少し心に余裕を持って過ごすと良いですね。 焦った時やイラッと来た時は、ゆっくり深呼吸。 心を落ち着けてから行動しましょう。 オススメコーナー 今日は花…

ワクワクするか自分に訊ねてみよう💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージはワクワク 魂と体の悩み完全攻略!真の占いやります スピリチュアルリーディングと整体の知識を統合した究極の占い! 目の前の問題や将来に対して、なんとなく不安や焦りを感じている今日この頃…。 一度立ち止まって、自分の心に訊ねてみよ…

たまにはこんな事をすると良い波長がやってきます。

今日のメッセージは休息 (コメントや⭐︎ とっても嬉しいです) あなたは最近、少し疲れが溜まっているかもしれません。 何も考えずゆっくりと過ごす時間を作ることもたまには必要です。 仕事や勉強も『今日はここまで』と、いつもより少しだけ早めに区切りを…

今日は心地よい事をしてみると良い日💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは心地よさ 今日は『体が気持ちいい〜』って感じる運動をやってみると良いよ。 キツイ運動じゃなくても良いんだよ。 いつもより少し遠回りして帰るとか音楽に合わせて少し踊ってみるとか、簡単なストレッチでも良いんです。 無理せず体の心…

心と体をいい状態にする為、腸内環境を整えよう‼️

あなたも腸活してみませんか? 今回は腸内環境についてです。 (*オススメ商品もお楽しみに‼️) 腸内環境が悪いと肌荒れやニキビの原因になるって話はよく聞くけど、実はうつ病や認知症、慢性疼痛の原因になることもあるんだよ。 腸内環境の事を勉強して、…

楽な体の使い方①(腰痛編)

腰が痛い人必見! 楽になる体の使い方をマスターしよう。 腰が痛いと辛いですよね。常にモゾモゾと動かないとジーンと痛くなってきたり…。 急にピキッっときて動けないくらいの激痛になったり。 そんなあなたの為の体の使い方ワークです。 最初は腰回りから…

今日こそ成長の時だ‼️💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは成長 今日は成長の日! 今までに味わった喜怒哀楽を嘆かす、活かすように考えてみて。 そして、少しでも良いから行動に移してみて。 あなたの魂が輝きを増し、成長への一歩となるでしょう。 花粉症対策には腸内環境を整えよう‼️ 整体師じ…

今日は無償の愛を意識してみて!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは情愛 (☆やコメントが本当に嬉しい!) あなたには大きな力が備わっています。 自分でも気がついていない大きな力、それは真実の情愛です。 相手の事を考え、愛をあたえましょう。 見返りを求めないでも大丈夫。 愛を与えるだけで、あなた…

あなたは今日、真実の情愛に目覚める‼️💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは情愛 (あなたへ届けたい、毎朝のメッセージ!) 寄り添い理解する、それが真実の情愛です。 そんな覚悟を持って行動していけば、きっとうまくいきますよ!。 オススメコーナー 今日は腸活特集‼️ あなたにピッタリの商品が見つかるかな❓ …

あなたの人生、主人公って誰?💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは孤高 充実した人生を送りたい人は、『人生の主人公は自分なんだ』って気持ちを思い出して見て。 自分が『自分の人生』という映画の脚本、監督、主演だったら、あなたはどんな映画にしたい? ストレスを今すぐ楽にしたいあなたの為の特別な…

今日は軽率な行動に気をつけてね💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは軽率 (コメントや☆がとっても嬉しいです) 今日は軽率な行動をしてしまい、反省することがでできそう。 あなたの片隅に入れておいてね。 今日は焦らず、のんびりといきましょう。 季節の変わり目は体調を崩しやすいから気をつけてね‼️ オ…

人生を楽しくする為の超シンプルな方法❗️💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは自立 (過去のブログを適当に選んでみて。それがその日のあなたへのヒントになるよ‼️) 自分の人生は自分のもの。 誰か嫌いな人の事を考えている時間、起きてもいない未来への不安や嫌だった遠い過去のことに囚われている時間はもったいな…

心が優しいと優しいことが起こるよ💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは平和 (ブログを見てくれた人みんな幸せでありますように!) この世は全て、心の映し出し。 自分の心が乱れていれば荒れたことが起こる。 自分の心が優しければ、優しいことが起きる。 自分の心に問いかけてみて! 健康のためのおすすめ3…

癒しの力をあげれば力がわいてくるよ!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは癒し (今日もみんな幸せでいよう!) 最近、疲れ気味だったり、落ち込みやすかったりしてない? それは、癒しの力が少なくなっている証拠。 愛の力で癒し力をあげていこう。 誰かが喜びそうな事をやっていけば良いんです。相手の反応なん…

『最近ついてない』って思ってない?💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは波長 なんか今日ついてる! なんか気持ちがならない…。 この違いは、『周りでの出来事の差』じゃなくて、『自分の波長の差』なんです。 自分の波長が高ければ、良い事にフォーカスするから良いことばっかり起こっている感じになるんです。…

夢を叶えるたった一つの魔法💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは夢 (ハッピーな事を想像すると、ハッピーな事が起こり始めるよ) 実は… 過去・現在・未来は同時に存在しています。 つまり、人は『未来を思い出す』ことができるんです。 素敵な自分の未来をイメージしてみましょう。 そのイメージは未来…

今日は究極のデトックスを‼️💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージはデトックス (今日もハッピーデイ‼️) 今日はデトックスの日にしよう。 肉体をデトックスすれば、心もスッキリしますよ‼️ 方法は簡単。1日のうち1回でいいから(できれば朝)、グラス一杯の水にリンゴ酢とレモンを絞ったデトックスウォ…

願いを叶えるたった一つの奇跡💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは願い (いつもブログを見てくれてありがとうございます。) 今日は、自分の願い事を紙に書いてみよう! どんな願い事をしても大丈夫です。 書き方のコツは、あなたが歌手になりたいなら『私は歌手です』と断言して書くこと。『歌手になり…

腸内環境が悪いのは万病のもと‼️

あなたの体の悩みは腸内環境の悪さが原因かも… 腸内環境が体に与える影響 腸内環境が健康に与える影響は非常に大きく、研究によると腸内細菌叢(腸内の微生物の生態系)が体の免疫機能、病気、そして精神状態にも影響を与えているんです。 健康な腸内環境は…

今日は冷静に‼️💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは調和 (メッセージをシェアして幸せの連鎖を広げよう) 冷静になれ! 今日は感情が昂りやすいので要注意です。 周りと息を合わせて、ハーモニーを奏でるように意識していきましょう。 もちろん、自分の音色も響かせてね。 〜あなたへのオ…