今日のメッセージはウキウキ
驚くほど楽になる＂幻の手の平整体＂お教えします 。目から鱗‼️。なんでこんな簡単に楽になるの❓
最近、『なんか楽しいこと無いなぁと』感じているあなた！。
自分が本当に望んでる選択が出来てないんじゃないかな。
そんな時は一度立ち止まって、自分の心に訊ねてみよう。
何かを決める時、目を閉じて自分の選択や未来を想像してみて。
明るいイメージや肩の力が抜けて呼吸がしやすくなるなら⭕️、どんどん突き進みましょう。
反対に呼吸が浅くなったり、重く塞がるような感覚があったら❌、やり方を変えたり違う選択をした方が良いかも…。
そんな小さなことを繰り返していくと、素敵な未来しか想像できなくなってくるよ。
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②歯ブラシ
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