今日のメッセージは自分自身
最近、あなたは自信を失いかけていませんか？
あなたは素晴らしい存在です。
これは、誰がなんと言おうとも変えられない事実なんです。
あなたは今、少しだけ自分の悪い部分に意識がフォーカスしているだけです。
鏡を見ながら最低でも10個、自分の良いところを挙げてメモしてみましょう。
遠慮なんていりませんよ。だって、自分しか見てないんですから！
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