じゅんちゃんの健康と幸せのブログ‼️

心と体が健康になる情報発信をします。#ad

2026-05-01から1ヶ月間の記事一覧

落ち込んだとき、あなたを救う『言葉のお守り帳』の作り方

落ち込んだとき、あなたを救う『言葉のお守り帳』の作り方 スマホのメモでいい。 ノートでもいい。 本で出会った一行、誰かがふとつぶやいた言葉、SNSで心が止まったフレーズ。 「あ、これだ」と感じた瞬間、すぐに書き留めてみて。 それがあなただけの「言…

【龍神様に好かれる人になる】今日からできる5つの習慣

【龍神様に好かれる人になる】 〜今日からできる5つの習慣〜 「最近、なんだか流れが悪い気がする」「もっと自分らしく、軽やかに生きたい」 そう感じているとき、もしかしたら龍神様からのサインかもしれません。 龍神様は古来より、水・風・自然を司る神…

頑張ってるのに運が来ない人へ。宇宙が気づいてほしい「3つのサイン」

頑張ってるのに運が来ない人へ。宇宙が気づいてほしい「3つのサイン」 「引き寄せ」や「感謝ノート」、やってるのになんか運が変わらない…、そう感じたことはありませんか? 実は、多くの人が見落としているのは「足すこと」ではなく、流れを整えることなん…

怒りは、宇宙からのサインかもしれない

怒りは、宇宙からのサインかもしれない ・電車のドアが目の前で閉まった瞬間、じわっと湧いてくるあの感情。 ・渋滞でイライラ。 ・相手が思い通りに動かなくてモヤモヤ。 心当たり、ありませんか? 実はこれ、星が教えてくれているサインなんです。 宇宙は…

しがみついていることを終わらせることも、愛のひとつなんだね!

終わらせることも、愛のひとつ やりたいことは、どんどん動き出して。 迷っているうちに、時間はそっと流れていくから。 そして始めたなら、すぐに諦めなくていい。 続けることには、ちゃんと意味がある。 でも…、「始めたから、続けなきゃ」「途中でやめた…

✨ あなたが変われないのは、意志の弱さじゃない。「星座」の話をしよう。

✨ あなたが変われないのは、意志の弱さじゃない。 「星座」の話をしよう 夜空の星は、どの星のそばにいるかで、その輝き方が変わる。 あなたも同じ。 どんな人のそばにいるか、どんな場所に身を置くか…。 それだけで、あなたの人生の速度は、静かに、でも確…

宇宙が教えてくれた、最強のルールって!?

宇宙が教えてくれた、最強のルール 「与えたものが、返ってくる」 これ、引き寄せの話じゃないんです。 あなたの中にある”一番強い想い”が、現実をつくっているという話。 たとえば…「どうせ私なんて愛されない」と心の奥で信じていたら、無意識にそれを証明…

「やる気が出たらやろう」はずっと待ち続ける呪文だった

「やる気が出たらやろう」はずっと待ち続ける呪文だった やる気が出ない。 そんな日、ありませんか? 実はこれ、やる気の仕組みを逆に使ってしまっているんです。 脳は「動き始めること」で初めてエンジンがかかります。 やる気が先に来るのではなく、動いた…

“普通の夜”が、実は最強の奇跡だった

当たり前にある安心に気づこう! 今日、屋根の下で眠れた。 ご飯を食べられた。 温かいシャワーを浴びられた。 …それって、すごいことだと思う。 SNSを開けば、誰かの旅行写真、誰かの新しいバッグ、誰かのキラキラした日常。 「私には何もない」って、つい…

「手放せない」から人生が止まっていた 宇宙が教える「3つの手放し」で流れが一気に変わる!

「手放せない」から人生が止まっていた〜宇宙が教える「3つの手放し」で流れが一気に変わる〜 「なんか最近、同じところをグルグルしている気がする」「新しいことに踏み出したいのに、なぜか足が動かない」 そんな感覚、ありませんか? それは意志が弱いせ…

いない人を褒められる人だけが、なぜか運が向いてくる。

いない人を褒められる人だけが、なぜか運が向いてくる。 ちょっと、怖い話をしてもいいですか。 「〇〇さんって、ちょっとね〜」誰かの悪口を言っている人を見て、あなたはこう思ったことはありませんか? この人、私のことも、誰かに同じように話してるんだ…

【超簡単】「楽しいなあ」と口ずさんだら、人生が本当に変わってきた話

正直に白状します。 以前の私、洗い物をしながら「めんどくさい…」とつぶやいていました。 毎日のルーティン、仕事の締め切り、気乗りしない予定——全部に「だるいな」という感情がついてまわっていた。 でも、宇宙の仕組みって本当によくできていて。 言葉は…

「うまくいかない」にはたった一つの理由があった!?

「うまくいかない」には理由があった。宇宙が今すぐ「整えて」とサインを送っている 最近、なんだか空回りしている気がする。 そう感じているなら、それはあなたの感覚が正しい。 宇宙は常に流れています。 でも、まわりが動いているのに自分だけ止まってい…