今日のメッセージは健康
最近、テンパっていて落ち着かない。心ここにあらずといった状態が増えてない?
それは、外にばかり気が行って『本当の自分』と乖離している状態です。
そんな時は、自然の中へ出かけてみよう。自然と共振してポジティブエネルギーが入ってきますよ。
土に触れたり、芝生に寝転んだりするのもいいですよ。
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