ぎっくり腰になりやすい人には、ある共通点があった！？
突然、腰がガクッとなる。
ぎっくり腰って、なんの前触れもなく急にくるイメージがありますよね。
重いものを持ったわけでもないのに、ちょっとした動作でなってしまう。
「なんで私ばっかり」って思ったことのある人、いませんか。
実は、ぎっくり腰になりやすい人には、体の使い方以外にある共通点があると言われています。
それは、「自分がなんとかしなきゃ」と、ひとりで抱え込みがちな人。
腰は、体の中心にあって全体を支えている場所です。歩くときも、立つときも、座るときも、腰はいつも体全体の重さを受け止めています。
そしてスピリチュアル的には、腰は「安心感」や「生きることへの土台」と深くつながっている場所だと言われています。
つまり、日常の中で「私がいなきゃ」「私がやらなきゃ」という重さをずっと抱えている人は、その重さが体の腰にも乗っかってしまうことがある。
心が限界を超えたとき、体がぎっくりという形で「もう限界だよ」と教えてくれているのかもしれません。
思い当たることはありませんか？。
仕事を人に任せられない。
弱音を吐けない。
「大丈夫?」と聞かれても「大丈夫です」と答えてしまう。
そんなふうに、ひとりで踏ん張り続けていませんか？。
ぎっくり腰は、体からの「少し荷物を降ろしなさい」というメッセージかもしれません。
だから、もしぎっくり腰が続くようなら、体のケアと一緒に心のケアも。
誰かに「実はちょっとしんどくて」と打ち明けてみる。仕事をひとつだけ誰かに頼んでみる。「私がやらなきゃ」をひとつだけ手放してみる。
体の中心が緩むとき、心の中心も一緒に緩んでいきます。
腰が痛くなったら、それは休むサインじゃなくて、「もっと頼っていいよ」というサインかもしれませんよ。
ギックリ腰になりやすいあなた！
🔮オラクルカードリーディングに頼ってみませんか？
☺️あなたの心の奥底にある頑張りすぎをおしえてくれる。
⇩ココからどうぞ
素敵な人生にしたい…。答えはカードの中にあります 。「もう悩まない！」最高な人生へ、カードがナビゲート | ココナラ
夏バテ防止には、体内環境を整えることも大切！
🥦大人も美味しく飲める青汁で、腸活しよう。
これもおすすめ！
⇩ポチッとが本当に嬉しい☺️
