お金も時間もいらない。今日から始められる「7つの与える魔法」 与えることって、何かモノやお金を渡すことだけじゃないんです。 実は、あなたの笑顔・まなざし・声・行動・心・ゆずる姿勢・あたたかさ、これ全部が「与えるエネルギー」なんですよね。 今こ…

「まだ起きていない未来」に、心を奪われていませんか。 大人になるにつれて、守るものが増えて、簡単には動けなくなりますよね。失敗したらどうしよう、周りにどう思われるだろう…そんな不安が、そっとブレーキをかけてくる。 でもね、その不安のほとんどは…

✨ 不安が消える「3つの問い」✨ 〜星が教えてくれた、心を整える魔法〜 最近ずっと不安な気持ち、抱えてない？ 眠れない夜に、グルグルと頭の中で考えが止まらない。そんな経験、きっとあなたにもあるはず。 実は星の動きが教えてくれることがある。 不安は「…

「あとで」は、もう来ない。運命が静かに教えてくれる“本当に大切な時間”の話 大切な人との時間は、星が流れるみたいに一瞬で過ぎていきます。 「また今度でいいか」と思ったその日が、実はもう戻らない“奇跡の一日”だったりするんです。 忙しさやSNSに意識…

考え方を変えるだけで、体は軽くなる その不調、“年齢のせい”でも“気合い不足”でもありません。 実は思考のクセが、体をこわばらせていることが多いのです。 「ちゃんとやらなきゃ」 「迷惑かけちゃダメ」 「弱音は吐けない」 その一つ一つが、無意識に肩を…

焦らなくていい。 あなたはもう完璧な流れの中にいる。 私たちはよく「もっと早く動いていれば…」と後悔します。 でもね、この世界は一秒も狂わない完璧に設計されています。 あなたが歩んでいる道も、立ち止まった時間も、すべては完璧に計算された“必然”な…

迷いは、心がくれた『生き方を見直すチャンス』 朝起きて、仕事、家事、育児、また仕事。 気づけば一日が終わって、また同じ毎日。「私、このままでいいのかな…」そんな想いがふと胸をよぎる瞬間はありませんか？ でも、その違和感は“心の目覚まし時計”。 「…

今日のハッピーメッセージは疲れ 最近のあなたの心の疲労は、SNSの比較疲れかもしれませんよ。 SNSを見て他人と比べ、落ち込んだり焦ったりしてるんじゃない？。 多くの人が感じる「比較疲れ」は、SNSに映る「良い部分」ばかり見てしまうことから生まれるん…

今日のハッピーメッセージは歩き方 通勤や買い物での「歩き方」を変えるだけでストレスが減る方法、知ってる？ 多くの人は無意識に前のめりで早足、肩に力が入った状態で歩いています。これ実は イライラモード （交感神経）を活性化させるんです。 代わりに…

今日のハッピーメッセージは 〜心地よさ〜 「心地よさ」を感じる時、それはあなたの魂からの「それがあなたにとっての最適な道ですよ！」というサインなんだよ。 「心地よくない」という不快感や違和感は、魂が「この道は違うよ」と教えてくれているサイン。…

今日のハッピーメッセージは ＂ワクワクしよう＂ 本当の自分、充実した自分になりたいならば、ワクワクする方向、情熱を感じる方向に進んで行動することが大切なんだよ。 「あ、自分はこれに情熱を感じているな。ワクワクするな」と認識するだけでは不十分。…

今日のハッピーメッセージはありのまま 『あなたはあなたのままで十分素敵』 『そのままでいいんだよ』 自己啓発本とかで、そうやってよくいわれるんだけれど…。 あの人みたいに綺麗になりたいし、あの人みたいにお金持ちになりたいって思ってしまう。 だっ…

今日の幸せを引き寄せるメッセージ 「与えるもの」を、あなたは受け取る 自分の中の一番強い観念が、意識的であろうが無意識的であろうが、その観念と同じ内容の現実を引きつけるんです。 優しさなら優しさ、苛立ちなら苛立ちを。 なぜならば、一番強い観念…

【足底筋膜炎に悩む 全ての人へ！】 あなたを足の辛さから解放させる夢のインソール、ついに登場！ それがこのインソール‼️ 履くだけで体のバランスを改善 踵の痛みって辛いよね‼️ 朝、足をつくとズキッ！ 走り始める時ズキッ！ 歩いているとジンジン痛い！ …

今日のメッセージは焦り 今日は何かと焦ってしまいそう。 でも大丈夫！。 焦った時は、この言葉を思い出して。 『冷静になって素直に受け入れよう』 焦りとは、計画性や努力などを怠ってきたことへの戒めです。自分の行動を見つめ直せば、いつでも挽回できる…

今日のメッセージは言霊 「おはよう！」 朝一番の音霊と言霊が、今日の運命を切り拓きます。 だから 今日も元気よく、とびきりの笑顔で『おはよう！』だね。 こんなプロテイン待ってました！ プロテインには珍しく人工甘味料、保存料など体に良くないものが…

今日のメッセージは山道 人生は山道。 険しい山ほど、登った時の感動が大きい。 人生は山道。 登り方は色々。 ゆっくり登る道もあれば、最短距離もある。 人生は山道。 他人と比べる必要なんてない。 自分のペースで、登りたいように登れば良い。 １歩ずつ進…

今日のメッセージは楽しむ あなたは、怖れを感じるほうが喜ぶよりも簡単だと言じています。 この社会においては、自分が喜びを感じるに値すると思っている人は少ないのです。 まず努力をしてがんばってからでないと、そういう成果は得られないと信じています…

今日のメッセージは感謝 今日は、小さい事やいつも当たり前に思っていることにも感謝する１日にしてみよう。 例えば、空気や水に、『あなたのおかげで生きられてます、ありがとう』とか、いつも当たり前にいる家族に、普段言わないような事でも『ありがとう…

今日のメッセージはエナジー →あなたのストレス完全攻略‼️【心の駆け込み寺】 | じゅんちゃん | YOOR どんなマイナスエナジーを感じた時も、思い出してください。 あなたには、それに対処するだけの力があるのだ、ということを。 この世界は、あなたが対処で…